Artes culinarias/Recetas/Marmita en olla GM

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El artículo principal de esta categoría es GM Modelo G.
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Kcal / 100g

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Tiempo de preparación (min)
Dificultad: ?
Precio: ?


Ingredientes


  • 1 kg de patatas
  • 1 cebolla
  • 3 dientes ajo
  • 2 tomates o tomate frito 100 g
  • 10 bolitas de pimienta negra, moliendo una pizca y dejando las demás enteras
  • 1 pimiento verde
  • 250 g de atún o bonito, se puede poner hasta 500 g.
  • 3 hojas laurel

Procedimiento


  1. Ponemos la cebolla y los ajos picaos en la cubeta.
  2. Pan-icon.svg Menú Sofreír hasta dore cebolla y cancelar.
  3. Poner resto de ingredientes y Steaming stew pot.svg Menú Guiso, Pressure gauge.svg 3  (66 kPa), Cookthermo.svg 140ºC, Duration icon.svg 10 min.