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Ingredientes
- 1 cucharada sopera de granos de chía.
- 1 litro de agua.
- Zumo de un limón.
- 1 centímetro de jengibre
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Procedimiento
- Se ponen los granos en remojo en 1/4 de taza de agua.
- Cuando las semillas estén activadas, porque pueda verse que tienen mucílago, se ponen
en un bol, le añadimos el zumón del limón,
- Se tritura con la batidora.
- Le añadimos el resto del agua y a ya podemos tomarla a partir de ese momento.
- Podemos guardarla en una jarra o botella a la nevera, para que nos dure todo el día.
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Véase también[editar]