Montañismo

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"Para mí sólo existe una manera más agradable de viajar que a caballo: a pie. Se emprende la marcha cuando se place; se detiene según su voluntad, se esfuerza poco o mucho, según se desee. Se observa todo el país... No preciso tomar senderos desbrazados ni carreteras cómodas. Paso por todas partes por las que pasa una persona, veo todo lo que puede ver una persona y, puesto que dependo únicamente de mí disfruto de toda la libertad de la que puede gozar una persona."

Jean-Jacques Rousseau (siglo XVIII)

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Parte 1. Preliminares

1. Introducción
2. Acondicionamiento físico
3. Organización

Parte 2. Lo básico

1. Acercamiento
2. Equipo
3. Calzado y vestimenta
4. Alimentación
5. Montar el campamento
6. Avance en montaña

Parte 3. Las técnicas

1. Técnicas especiales
2. Las protecciones
3. Técnicas de descenso
4. Nudos

Parte 4. Seguridad

1. Peligros
2. Primeros auxilios

Parte 5. Conceptos avanzados

1. Expediciones

Apéndices

1. Información sobre las montañas más importantes

• También puedes ver la Versión para imprimir.

 Nota: Este libro sólo pretende servir de orientación para la gente que le
gusta esta actividad. Esta actividad puede ser peligrosa. Aún siguiendo las medidas
adecuadas, la naturaleza de la actividad es de cuidado y tiene peligros implícitos.
Este libro no sustituye a un instructor.

Importante Este libro trata sobre el deporte de ascender a altas montañas, conocido también como alpinismo, es muy recomendable antes de leerlo haber leído el libro de excursionismo y sobre todo haberlo practicado consistentemente o poseer la experiencia suficiente.

Para más información, véase el artículo Montañismo en Wikipedia.

[editar] Introducción

...Nadie las vió llegar, pero ahi están, imponentes, cortando el paisaje del horizonte. Muchas de ellas nevadas, algunas activas que hacen temer a la población que habita sus faldas. Para algunos es una fascinación poder acercarse a ella, —mejor aún—, subir hasta su cumbre, para otros no tiene ningún interés fuera de una pasajera contemplación; sin embargo, para todos, la montaña es de respeto. Por algo, en todo el mundo existen leyendas alrededor de las montañas, contra más majestuosas, más concocidas son estas leyendas. Para los hombres de la antigüedad, las montañas representaban dioses o demonios, o en el peor caso, el hogar de éstos.

El montañismo es la disciplina que consiste en ir de excursión por las montañas. Es también el conjunto de técnicas, conocimientos y habilidades que nos permiten realizar este objetivo. El montañismo es un deporte, pero quienes lo realizan estan convencidos de que es mucho más que eso.

La montaña es hermosa y bella, nos inspira y nos une a la naturaleza, a los compañeros y, -para los creyentes- a su creador. Pero la montaña no es fascinación y diversión gratis, la montaña nos exige un costo para subir a ella, y este costo no tiene que ver con dinero, si no con algo que nos enseña el valor humano: la voluntad, el aprendizaje, el coraje, el compañerismo, el esfuerzo, la motivación, la técnica, el conocimiento, la derrota, el triunfo, el amor.