Wikichicos/Biología/Órganos del sistema urinario/Los riñones
Los riñones son dos órganos con forma de frijol que se encuentran en la parte baja de la espalda, uno a cada lado de la columna vertebral. Son parte del sistema urinario y tienen funciones muy importantes para mantener el cuerpo sano.
Funciones de los riñones:
[editar]- Filtrar la sangre: Los riñones eliminan desechos, toxinas y el exceso de agua a través de la orina.
- Regular el equilibrio de agua y sales: Ayudan a mantener la cantidad adecuada de agua, sodio, potasio y otros minerales en el cuerpo.
- Controlar la presión arterial: Liberan hormonas que ayudan a regular la presión de la sangre.
- Producir hormonas: Fabrican eritropoyetina, que estimula la producción de glóbulos rojos en la médula ósea.
- Regular el pH: Ayudan a mantener el equilibrio ácido-base del cuerpo.
Sistema de filtración
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Cada riñón contiene millones de estructuras diminutas llamadas nefronas, que se encargan de filtrar la sangre y producir orina.
La orina:
[editar]La orina formada en los riñones baja por los uréteres hasta la vejiga, donde se almacena antes de salir por la uretra.
Resumen
[editar]Los riñones son órganos vitales que limpian la sangre, forman la orina y ayudan a mantener el equilibrio del cuerpo. Si dejan de funcionar correctamente, se necesita tratamiento como la diálisis o un trasplante.
ACTIVIDADES
🧠 1. ¿Qué hacen los riñones? – Hoja de respuestas
[editar]Objetivo: Comprender la función principal de los riñones.
Actividad:
- Lee un breve texto que explica que los riñones filtran la sangre, eliminan desechos y controlan el equilibrio de agua y sal.
- Responde preguntas como:
- ¿Dónde están los riñones?
- ¿Qué pasa con la orina?
- ¿Qué sucedería si los riñones no funcionaran bien?
🎨 2. Dibuja y etiqueta un riñón
[editar]Objetivo: Identificar partes clave del sistema urinario.
Actividad:
- Hoja con un dibujo en blanco y negro del sistema urinario.
- Espacio para etiquetar: riñón, uréter, vejiga, uretra.
- Espacio para colorear.
✂️ 3. Recorta y arma el sistema urinario
[editar]Objetivo: Conocer el recorrido que sigue la orina desde los riñones.
Actividad:
- Imágenes para recortar: riñones, uréteres, vejiga, uretra.
- Flechas para pegar en orden.
- Hoja tipo “rompecabezas corporal”.
🔤 4. Sopa de letras: Sistema urinario
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Palabras clave: RIÑÓN, VEJIGA, SANGRE, ORINA, URETRA, URETER, FILTRAR.
Actividad: Encuentra las palabras escondidas. Ideal como repaso.
🧪 5. Experimento: "El filtro del cuerpo" (con supervisión)
[editar]Materiales: Filtro de café, tierra, agua, botella.
Actividad: Simula cómo los riñones filtran desechos de la sangre.
Reflexión escrita: ¿Qué hizo el filtro? ¿Por qué es importante filtrar?
🗣️ 6. Charla creativa: “Soy un riñón”
[editar]Actividad: Los niños escriben un pequeño texto como si fueran un riñón.
Ejemplo: “Hola, soy un riñón. Trabajo sin parar para limpiar tu sangre...”