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Artes culinarias/Recetas/Coca de "Pasta Bona"

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Cantidad para 4 personas

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Kcal / 100g

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3-4 horas
Dificultad:
Precio: ?


Ingredientes


  • 500 g de harina de trigo, es orientativo porque puede entrar más.
  • 50 g de levadura fresca.
  • 1/2 vaso de aceite de oliva.
  • 1/2 vaso de agua (dependiendo de la harina).
  • sal.
  • 1 huevo batido (opcional)
  • zumo de una naranja (opcional, sustituyendo parte del agua)

Procedimiento


  • Primero ponemos el aceite, el agua y un puñadito de sal en la palancana, en un bol deshacemos la levadura con un poco de harina, y a continuación añadimos en la palancana grande la harina y la mezcla de harina con levadura y lo amasamos. Sabremos cuándo está preparada cuando la masa deje de pegarse en las manos.
  • Una vez deje de pegarse, ponemos un poco de harina en el banco y acabamos de amasar.
  • Dejamos la masa fermentar en una bandeja limpia y con un poco de harina espolvoreada por encima. Debe reposar para que suba, durante 2 o 3 horas, dependiendo del calor.
  • Una vez tenemos la masa preparada, la esparcimos en la lata o bandeja para el horno y la dejamos reposar unos minutos. Una vez hecho esto nuestra masa está lista para hornear.
  • La cocinaremos en el horno unos 25-30 minutos a 180-200°C, hasta que el borde de la pasta esté seco, pero sin que llegue a quemarse.

Trucos y consejos


Esta masa puede comerse sola o como base de una coca de diferentes cosas, carne, pescado, verduras o una mezcla de todas ellas. Consejo: el sofrito o lo que pongamos sobre la masa para hornear, no debe estar caliente.

Utensilios necesarios

Para nuestra receta necesitaremos:

  • 1 palancana para amasar la pasta.
  • 1 vaso.
  • 1 bandeja para el horno.


Electrodomésticos necesario

Utilizaremos un horno