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Artes culinarias/Recetas/Bonito al horno de Potries

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Cantidad para 6 personas

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Kcal / 100g

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1 hora y 30 minutos
Dificultad:
Precio: ?


Ingredientes


1 garba d'alls tendres. 80 g de pinyons. 1 manoll de jolivert fresc. 4 fulles de llorer. 1 cullerada de pebre roig. Oli d'oliva. Sal (opcional). 1 got d'aigua.

Procedimiento


  1. Los bonitos, si están salados, se ponen previamente a desalar sumergiéndolos en agua, la noche antes de cocinar, efectuando 3 o 4 cambios de agua. En este caso, para empezar, se escurre bien el bonito y se seca con papel de cocina.
  • Se pelan las patatas, cortándolas en rodajas de aproximadamente un dedo de grosor y se rayan los tomates. También se laminan los ajos, no demasiado finos y se pica el perejil.
  • Para preparar el plato, se colocan las patatas en el fondo de la cazuela, salándolas si os gusta la comida más salada.
  • A continuación se pone por encima de las patatas una capa con la mitad del tomate rallado, y encima del tomate, la mitad de los ajos, el perejil y los piñones.
  • Seguidamente, se ponen los bonitos con la piel hacia arriba y las hojas de laurel alrededor. Finalmente, se esparce el resto de tomate rallado cubriendo los bonitos, y añadimos el agua, un buen chorro de aceite y se decora por encima con el resto de los ajos, el perejil y los piñones.
  • Se introduce la cazuela en el horno, previamente caliente a 250°C, con fuego arriba y abajo durante 30-40 minutos, bajando la temperatura a 180°C cuando empiece a hervir. Cuando las patatas estén cocidas el plato estará listo.


Trucos y consejos


Curiosidades: En Potries, desde hace años, se celebra un concurso de bonito al horno la víspera del 9 de Octubre para cenar.

Utensilios necesarios

Para nuestra receta necesitaremos:

  • una cazuela plana, mejor si es de barro
  • cuchillo
  • cuchara
  • rallador

Electrodomésticos necesario

Horno a gas o eléctrico.