Acondicionamiento físico
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[editar] Fundamentación
El acelerado y constante desarrollo del mundo actual exige la presencia de hombres cada vez mejor preparados para poder afrontar con éxito los nuevos retos que se presentan ante éstos. Esta preparación, debe tener un enfoque multilateral, es decir en lo intelectual, cultural, psicológico y en lo físico. Este último indicador a cobrado connotada importancia en la actualidad, pues con la presencia de la industrialización tecnológica, los puestos de trabajo se hacen cada vez más sofisticados, trayendo consigo una disminución en cuanto al desarrollo físico de las personas, por lo que la búsqueda de la compensación ante este desfavorable efecto, se convierte en una prioridad de todos los especialistas del campo de la Actividad Física, en aras de aumentar los niveles de rendimiento de las personas en este sentido, lo cual tributa al aporte de utilidades a la sociedad por parte de éstas.
[editar] Objetivos
Concientizar a los participantes en cuanto a la importancia de mantener un óptimo estado de Preparación Física. Propiciar a los participantes las indicaciones metodológicas necesarias para llevar a cabo un Programa de Preparación o Acondicionamiento Físico.
[editar] Temáticas
- Generalidades de la Preparación Física. Definición. Necesidades. Objetivos y Tareas.
- Bases fisiológicas de la Preparación Física.
- Beneficios de la Preparación Física para los diferentes sistemas de órganos.
- Medios y métodos más utilizados en los Programas de Preparación Física. Clasificación y factores de trabajo.
- Indicaciones metodológicas para llevar a cabo de forma óptima un Programa de Preparación o Acondicionamiento Físico.
[editar] Colaboradores
estudiante: hanyelo valverde cadleron y esposa berenice
